1
Делать аппаратный педикюр в домашних условиях самостоятельно, без посещений косметологических салонов — решение невероятно привлекательное. В дополнение к пользе и относительной простоте процедуры возникает еще один плюс — экономия! Потратить деньги на машинку для аппаратного
В борьбе за идеальный вес женщины готовы идти на любые жертвы, еженедельно искать новую «идеальную» диету и в очередной раз спрашивать поисковики, как сбросить вес быстро и без негативных последствий. Залмановские скипидарные ванны — один
История возникновения Первооткрывателями этого направления физической культуры считают профессиональных лыжников Финляндии. Еще в 40-х годах прошлого века они разработали методику скандинавской ходьбы с палками, которая была призвана помочь им оставаться в идеальной
Выбирайте технику педикюра, основываясь не на материальных возможностях, а на здоровье, — советуют специалисты. Ведь каждая процедура сродни медицинскому вмешательству: призвана она устранять проблемы, но может их и повлечь. Какой лучший способ и чего стоит опасаться?
Чтобы похудеть быстро и без осложнений в виде растяжек на коже, можно задействовать множество средств. Наряду с физической активностью и нормализацией рациона включите в программу борьбы с жировым
Техника быстрого укрепления мышц живота действительно эффективна. Но следует помнить, что в течение 1 недели можно добиться лишь повышения тонуса брюшины. Живот станет меньше, уйдут чрезмерные объемы, пресс
Что такое аппаратный педикюр следует из названия процедуры. Он предполагает обработку стоп с помощью специального аппарата или машинки, которую можно приобрести для домашнего использования. Аналогичное оборудование применяется и в практике медицинского педикюра, поэтому
«Темный дракон», «бирюзовый чай» — все это названия чая улун — истинно китайского напитка, который производят исключительно в Поднебесной. Его кустарники произрастают в двух провинциях Китая и на острове Тайвань, из-за чего чай долгое
Растяжкой или стретчингом называются упражнения, направленные на улучшение гибкости тела. В современной медицине растяжка присутствует в комплексе реабилитационных программ по восстановлению подвижности тела после травм. В профессиональном спорте стретчинг обязателен: он предотвращает травмоопасные растяжения
Наносится Shellac такой же техникой, как и другие гель-лаки. А вот сушится он не на воздухе, а под специальной ультрафиолетовой лампой. Палитра оттенков очень велика, что позволяет мастерам воплощать самые разные дизайнерские задумки. Гель-лак подходит