Согласно данным медицинских источников, средняя скорость роста волос составляет 1-1,5 см в месяц. У кого-то шевелюра отрастает быстрее (до 3 см в месяц), у кого-то медленнее (менее 1 см). Причина значительной разницы кроется в наших генах и образе жизни. Поэтому прежде чем начинать поиски ответа на вопрос, как ускорить рост волос, присмотритесь к своему питанию и уходу за собой.
Как ускорить рост волос
Подойдите к решению проблемы комплексно. Выберите для себя лучший метод для ускорения вроста волос.
- Разнообразьте рацион. В нем должны быть свежие и натуральные продукты (больше овощей, фруктов, крупяных каш). Тогда организм получит из еды все витамины, необходимые для роста волос.
- Ведите здоровый образ жизни. Избегайте курения и алкоголя, которые замедляют обмен веществ и подрывают здоровье изнутри. Занимайтесь спортом: он ускоряет обменные процессы и помогает организму самоочищаться.
- Правильно ухаживайте за волосами. Не спрашивайте, как ускорить рост волос в домашних условиях, если за пару недель до этого сделали химическую завивку или иссушили их перекисью водорода. Навредит шевелюре смывка краски с волос, частая сушка феном и регулярная укладка плойкой.
- Используйте народные рецепты для роста волос. Безусловно, существует множество готовых косметических средств для ухода за волосами. Но самые доступные из них обычно не эффективны, а действенные стоят дорого. Если не хотите выбрасывать деньги на ветер, воспользуйтесь проверенными средствами из простых компонентов.
Различные способы для улучшения роста. Бешеный рост в домашних услвоиях
Маска горчичная для роста волос.
Вам понадобятся:
- сухой горчичный порошок — 2 столовые ложки,
- сахар — 2 чайные ложки,
- яичный желток — 1 шт.,
- вода (горячая) — 2 столовые ложки.
Смешайте все компоненты и нанесите на сухие корни волос. По длине вотрите любое растительное масло. Следите за своими ощущениями: если маска сильно печет, смойте ее теплой водой, а в следующий раз добавьте меньше сахара или немного растительного масла. Держите маску в течение 30-60 минут (в зависимости от ощущения жжения). Повторяйте не чаще 1-2 раза в неделю. Такие маски для роста и густоты волос в домашних условиях очень эффективны. Но при частом применении вы рискуете пересушить волосы или кожу головы, что может вызвать возникновение перхоти.
Никотиновая кислота для роста волос
В отличие от никотина, который является одним из самых сильных ядов, никотиновая кислота вполне миролюбива и используется в современной косметологии для роста волос. Купить ее можно в аптеке (в ампулах). При использовании никотиновая кислота улучшает кровообращение кожи головы и благотворно воздействует на волосяные луковицы.
Для маски вам понадобятся:
- никотиновая кислота — 2 ампулы,
- сок алоэ — 1 столовая ложка.
Смешайте компоненты и нанесите на кожу головы (на сухую или влажную). Оставьте на 1,5 часа и смойте. При использовании маски вы должны ощущать некоторое тепло без жжения или дискомфорта.
Перцовая настойка для роста волос
Среди народных рецептов для роста волос перцовая настойка (и маски с ней) считается одной из самых эффективных. Ее действие заключается в усилении микроциркуляции крови в коже головы, которая насыщает волосяные луковицы полезными веществами. Будьте осторожны с перцовой настойкой, если у вас выражены аллергические реакции кожи. И готовьтесь к тому, что маска будет жечь: без этого не добиться ее чудесного эффекта.
Для приготовления перцовой настойки вам понадобятся:
красный перец («огонек») — 5-6 штук,
водка — 1 бутылка.
Мелко нарежьте перец и добавьте в бутылку с водкой. Поставьте в темное место на неделю. Настойка готова!
Для приготовления перцовой маски для роста волос вам понадобятся:
- перцовая настойка — 1 столовая ложка,
- коньяк — 1 столовая ложка,
- репейное масло — 1 столовая ложка,
- сок лимона — 1 столовая ложка,
- мед — 1 столовая ложка,
- желток — 1 шт.
Хорошенько перемешайте все компоненты и нанесите маску на корни и волосы. Накройте полиэтиленовым пакетом, оберните полотенцем и подержите в течение часа. Смойте маску с шампунем (берегите глаза!)
Касторовое масло для роста волос
Касторовое масло содержит жирные кислоты, которые питают и корни, и волосы по всей длине. Оно подойдет для любого типа волос независимо от их цвета и жирности.
- Нанесите масло на кожу головы и сухие корни волос.
- Оберните голову пакетом, накройте полотенцем и оставьте на 30 минут.
- Смойте теплой водой с применением сначала кондиционера для волос, а потом шампуня (так масло быстрее смоется).
Используйте касторовое масло 1-2 раза в неделю.
Добавьте к народным рецептам для роста волос массаж душем или круговыми движениями подушечками пальцев, придерживайтесь общих рекомендаций по питанию и здоровому образу жизни, и ваша шевелюра уже скоро порадует вас активным ростом и красивым блеском!
Хорошая статья! Я вообще очень люблю за волосами своими ухаживать. У меня они лезли раньше страшно, теперь берегу. Пользуюсь и покупными средствами, и самодельными, но считаю, что серьезные проблемы с волосами могут только аптечные средства. Мне от выпадения волос очень хорошо подошла серия ринфолтил, так что попробуйте, если есть проблема такая у вас.
А мне вот наоборот не помогают аптечные средства. После родов стали выпадать волосы, очень разрядились и стали ломкие, что только не пробовала, какие средства только не покупала, так вот, знакомый парикмахер посоветовала втирать в кожу головы касторовое масло и через пару недель я заметила результат, волосы стали объемнее и мягче.
Горчичная маска не помогает. На мой взгляд она просто жжет кожу головы – при применении такое ужасное состояние на голове, как будто там все горит. И после этой маски волосы не растут как на дрожжах – растут как обычно, 1 сантиметр в месяц. Поэтому я советую не тратить ваше время на этот рецепт.
Я за год отрастила волосы больше, чем на двадцать сантиметров! По этому могу с точностью согласиться с двумя здесь из статьи рецептами – это касторовое масло и никотиновая кислота ( только она вызывает перхоть, зато какой результат! ).
А вот перцовая настойка и горчичная маска бессмысленная трата времени. Они лишь только согреют вашу голову в холодные времена
Прочитав данную статью, опробовала способ и увидела явные улучшения. Мой волос начал расти. Всем советую обратиться к данной статье.
Для роста волос и их укрепления одних масок недостаточно! необходимо и изнутри витаминами поддерживать! После родом на четвертый месяц стали дико лезть волосы, я начала пить витамины и кальций, ну и косметические средства использую-ну маски всеразличные! Из народных средств могу посоветовать простой способ-еще моя прабабушка так делала-просто черный хлеб заварить кипятком-остудить и полученную массу втирать в корни волос, оставить минут на 10-15 и смыть шампунем! Попробуйте-не пожалеете!
Я пробывала горчичную маску. Больше месяца я раз в неделю делала маску из горчицы. В первый раз пекло очень сильно, последующие уже не замечала боли. Правда в саму маску я еще добавляла бальзама для волос и кончики волос смазывала касторовым или репейным маслом. Результат меня порадовал. Конечно волосы не сразу выросли до пола, но результат был очевиден. Стали менее жирные и блеск появился в волосах и волосы постепенно стали рости.
В свое время очень здорово отрастила волосы на репейном масле. Муторно это все очень. Жаль, что не знала способ про никотиновую кислоту в ампулах, это наверное самый удобный способ. Не понятно только, насколько часто рекомендуется делать такую маску. Ведь держать ее придется 1.5 часа, а это большой срок.
По поводу перцовой настойки двумя руками за, кстати, её можно купить в готовом виде в аптеке. Очень действенны и обёртывания репейным маслом. После неудачного осветления восстановила волосы таким способом достаточно быстро. Про никотиновую кислоту не знала, теперь хочу попробовать.
Пользуюсь горчичной маской. Уже ощутила результат! Волосы реально стали лучше (быстрее) расти! Первый раз жгло оооочень сильно! Я даже 40ка минут не продержала – сняла. Последующие маски жгли меньше и сейчас могу держать 1 час. За 2 недели волосы ощутимо выросли. Вот теперь хочу попробовать с никотиновой кислотой маску. Обязательно напишу о результате.
Я всегда мечтала о длинных волосах, но их постоянно приходилось обрезать: то секлись, то выпадали, то окрашенные кончики срезала. Но недавно нашла прекрасное средство — препятствует выпадению, способствует росту красивых здоровых волос. Это специальные витамины, называются HairGain Formula (производятся в Америке, компания Military Grade). Прежде чем заказывать, я перечитала массу информации о них в инете: там уникальная комбинация трав, витамины и микроэлементы. В отзывах писали, что кому раньше, кому позже, но всем помогало. Заказала для начала 2 баночки. Принимала 2 месяца, и результат впечатлил! Выпадение минимальное, волосы густые, блестящие, даже на ощупь лучше чем раньше. Надеюсь, на этот раз удастся отрастить!
классные маски, пробовала все, но мне больше понравилась маска с горчицей. Эффект потрясающий! через пару недель начинает расти пушок на голове, и старые волосы не выпадают. В общем, у кого жидкие, слабые волосы просто спасение!
Последние два способа мне хорошо подошли – правда, масло касторовое тяжеловато для волос, запросто его не смоешь. А горчица, которую около месяца тестировала, начала сушить волосы у корней, а это чревато их ломкостью.
Хорошие рецепты, много их, но для каждого отдельно взятого человека должен быть свой рецепт. Я вот, допустим с большой , очень большой осторожностью отношусь к никотиновой кислоте, потому как у меня на нее страшенная аллергия, сопровождающаяся высокой температурой, рвотой и сильным ознобом. Поверьте, не всем она идет…Пользовалась касторовым маслом и репейным- помогает, но смывать очень сложно. Лук свежий втирала в корни волос- дает хороший результат. Мало того, избавляет от перхоти. Но делать такую маску нужно или в пятницу, или в субботу, потому как дает неприятный запах. Но исчезает быстро. Горчичные маски и перцовые не пробовала, поэтому беру на заметку. Спасибо.
Абсолютно с вами согласна,я вот попробовала горчичную маску,использовала 1,5 месяца по 1 разу в неделю,больше не решилась,бедная моя голова(жжет).а результата 0,растут с тем же темпом что и раньше,а вот у подруги другое дело-совсем иной результат,волосы начали расти в 2 раза быстрее
На себе испробовала эффективность перцовой настойки. Волосы стали расти реально быстрее. Пользуюсь настойкой Капсиол, которая на том же перце. Результат класс.
Горчичная маска – это самый лучший рецепт для ускорения роста волос.
Делала я ее не раз, и знаю, что эффект от нее шикарный.
Волосы растут, как на дрожжах.
Когда я училась ещё в школе, бабушка посоветовала мне маску из простокваши, для блеска и мягкости волос. Пошли мы с сестрой в мыться в баньку, взяли с собой простоквашу, намазали волосы. Как мы потом вымывали творог из волос – это надо было видеть. С тех пор больше не пытались подлечить волос простоквашей, просто ополаскивали после мытья отваром листьев репейника или берёзы. Слышала о перцовой маске, но как-то боялась использовать, теперь попробую.
Волосы я ни разу еще не красила, не подвергала химии, веду здоровый образ жизни и тем не менее волосы растут медленно((((
мне понравились маски перцовая и горчичная, обязательно их попробую!
Перепробовала все рецепты. Никотиновую кислоту использовала почти два месяца. Толку – 0. Горчичная сначала жгла ужасно, еле доходила 1 час. С каждым следующим разом жгло все меньше и меньше, и я подумала что толку не будет и решила попробовать перцовую настойку. Правда делаю не по такому рецепту, как здесь написано. К столовой ложке перцовой настойки добавляю немного репейного масла, и наношу на корни. Хожу часа два. К сожалению, делаю не так часто, как нужно, поэтому особого эффекта пока не заметила))
Испробовала все указанные в данной статье рецепты, кроме перцовой настойки. (Сейчас начала курс лечения) Ничего не помогло. На счет перцовки многие знакомые делятся только положительными результатами. Вот очень надеюсь, что хоть она мне поможет.
Никотиновая кислота действительно вторит чудеса, правда я её использовала в чистом виде без добавления сока алоэ,просто наносила две ампулы на корни волос и не смывала, так делала на протяжении месяца, волосы перестали выпадать и ускорился их рост.
А мне помогла желатиновая маска. Ее рецепт очень прост и доступен каждой девушке: нужно растворить пачку желатину в литре кипяченой воды (я делала это в обычной банке) и поставить остывать в холодильник. Когда желатин остынет, нужно добавить в него немного шампуня и перемешать перемешать, чтобы можно было нанести на волосы. Отсыпаем необходимое количество в другую емкость. Все высыпать не надо, достаточно будет и одной трети, т.к маска наносится только на корни. Берем рукой понемногу желатина и втираем в корни. Оставляем на полчаса, заматывать ничем не надо. Маску нужно использовать каждый раз перед тем, как собираетесь мыть голову. Волосы после нее становятся не только пушистыми и мягкими, но и растут. За 2 месяца использования, мои волосы выросли на 3 см.
Почему-то все забыли еще об одном народном средстве – это лук, хотя многи советуют делать и маски для волос из чеснока, опыта в этом деле нет никакого, а вот про эффект луковой маски могу говорить по собственному опыту. Когда столкнулась с проблемой выпадения волос, то дерматолог помимо кучи лечебной косметики посоветовал делать маски из лука 2-3 раза в неделю. Многих смущает аромат лука, могу уверить, он быстро выветривается после мытья головы, а эффект чувствуется.
Я попробовала луковую маску один раз. Больше не буду. не знаю, чем вы избавились от запаха. но он “жил” со мной целую неделю. Хотя голову мыла ежедневно. Мне кажется есть другие маски из натуральных ингредиентов без таких побочных эффектов. Например, отвар крапивы, ромашки, череды либо яичная маска. Для роста волос хорошо помогает репейное масло.
Пробовала отдельно перцовую настойку и маску с медом, желтком и коньяком. Пробовала нанести настойку в чистом виде, она на меня не подействовала, даже легкого тепла не была. Начиталась в интернете и разбавила ее водой. Эффект появился сразу, припекает макушку не слабо)). Если не лениться и делать курсом, волосы и правда растут быстрее. А маска действует сразу. После нее волосы мягкие и послушные.